自此，姜歲的小金庫又添一千兩，她現在手裡揣着銀票，這底氣是越來越足了。

　　但她以為自己瞞的天衣無縫，實際上她寫的故事，蕭鶴川都看完了，還無比期待後面的故事，不知道姜歲會不會繼續寫出來。

　　後面還有師徒四人曆經九九八十一難，去往西天取經的故事，姜歲很多都不太記得了，她還真寫不出來。

　　如今是六月酷暑，天氣正熱的時候，蕭記店鋪的湯面和酸辣粉銷量下降了，但是拌苕皮的銷量卻上去了，因為天熱，誰都想吃點清爽的，不熱乎的。

　　姜歲心想，是時候推出涼皮和涼面了。

　　涼皮制作方法比較簡單，也沒有什麼技術含量，每天準備好足量的涼皮即可，反正準備多少賣多少，算是限量的。

　　放上黃瓜絲，胡蘿蔔絲，酸蘿蔔丁，酥脆的花生米，用辣椒油和陳醋一拌，吃起來要多清爽有多清爽。

　　砂鍋粉的話，要到秋天天氣涼爽以後才開始上了，現在這大熱天的，吃這種冒菜火鍋，不上火才怪呢。

　　馬上進入七月，周氏的肚子也越發大了起來，她已經懷孕五個多月，快要六個月了，此時的肚子看起來相當于七月齡的孕婦，行動愈發不便。

　　因為每天吃得好，也吃的多，看起來也是一日比一日圓潤了，這都是沒辦法的事情。

　　好在，她每次去秦大夫那裡号脈，狀态都還不錯，肚子裡的孩子也很健康，隻是下次号脈，秦大夫就得自己上門了，因為蘇宴清交代了，周娘子月份大了，出行不方便，為了确保她的安危，就讓秦大夫辛苦一下，跑趟腿。

　　最近，蘇宴清的大哥蘇宴禮也不太老實，蘇宴清自從死裡逃生回到濟州以後，行事便愈發的小心謹慎了起來，因為他知曉了自己的大哥對自己的壞心思，不再選擇如從前一般軟弱，始終顧念着兄弟之情和血脈之緣。

　　而且，蘇老先生對蘇宴清也越來越看重，幾乎是不加掩飾的開始培養，準備把濟善堂的生意交給蘇宴清全權打理。

　　蘇宴清也忙，要忙着這麼多家濟善堂分号的事宜，還要抽空和祖父學醫，蘇家是醫藥世家，蘇老先生一身醫術，總不能後繼無人，好在蘇宴清天資不錯，再學上個幾年，該是差不多了。

　　他學的和濟善堂普通的大夫那種什麼正骨啊，婦科啊不同，蘇老先生真正厲害之處是配藥，解毒，制毒，這些不太适用于日常生活，卻是看家的本領，不然他也不會一舉研制出時疫的解方，救了那麼多黎民百姓的性命。

　　也正因為如此，蘇宴禮越發嫉妒和不甘，暗地裡，又開始對蘇宴清下手了。

　　他這段時間忙的抽不開身，也已經許久沒見到蘭蘭了，兩人隻有書信往來。

　　……

　　姜歲養在農場的雞長得也很快，兩個月的時間已經脫離了原本小雞仔的模樣，農場的兩位農婦打理的還不錯，小雞們健康成長，死了幾隻先天不足的，這是無可避免的，養過雞鴨的都知道，但凡一窩雞鴨裡面，它總有那麼一隻兩隻拖後腿的，搶食搶不過，打架也打不過，加上天氣炎熱，很容易就蔫吧了，等待它們的就隻有死亡。

　　每天喂養雞的飼料就是蒸過的紅薯渣，還有農場菜農們不要的爛菜葉子，到時候這些雞糞，曬幹了以後，他們也可以自行分配一下用作菜地的肥料。

　　農田底下有許多的蟲子蚯蚓什麼的，小雞們沒事就在裡面刨着吃，這種天然的養雞方式，是最健康環保的。

　　姜歲十分期待明年能收獲許多小雞崽，規模隻要做起來了，以後就能發展烤雞鹵雞事業了。

　　梁翠翠按照姜歲的食譜吃和運動兩個月，如今跳繩已經從早晚兩百個變成了五百個，甚至更多，姜歲還教她運動完以後，必須要拉伸到位，否則長此以往，就會把小腿或者大腿練的粗壯，肌肉發達就會影響美感。

　　她現在成功的瘦到了一百三十斤，不可避免的進入了瓶頸期，就是不管怎麼吃怎麼運動都不掉體重了，但是身上的肉因為跳繩變得越來越緊緻。

　　這是減肥必須經曆的瓶頸期，因為梁翠翠之前是大基數，所以飲食上突然有了巨大的變化，就會掉的很快，但是她現在瘦到一百三十斤，就等于是進入小基數時期了，這個時期想要快速掉體重就比較困難了。

　　兩個月少鹽少油的飲食，身體已經開啟了保護機制，梁翠翠特别的焦慮，每天照鏡子，感覺自己都沒有什麼變化，她就很焦急。

　　她想快速瘦下來，然後去追愛。

　　所以，她來找姜歲取經了，姜歲心裡有數，也差不多猜到了，所以她一早就知道梁翠翠肯定要來找自己的，果然不出所料。

　　姜歲也已經幫她制定了好下一步計劃了。

　　“姜娘子，怎麼辦啊，我這段時間，不管我怎麼跳繩，還有少吃多喝水，我好像都沒有什麼變化了。
”

　　大慶朝有人發明了一種秤，類似于那種水平儀一樣的秤，有點類似于現代那些擺在藥店門口的秤，可能沒有那麼精确，但是卻可以用來估量重物，也可以用來秤體重，所以梁翠翠才能時時檢測到自己的變化。

　　“正常的，你加大一些運動量，然後正常吃飯吃菜，吃上個六七日，就是不需要再講究什麼葷素搭配，少吃米飯或者多吃米飯了，就是一日三餐正常吃，隻要注意量不能太大，要控制好，然後持續多喝水。

　　六七日以後，你再恢複之前的清淡飲食，不出意外就能突破一下，隻要突破了這個瓶頸期，你就會繼續掉肉了，但是也不能操之過急，減重本就是一件很需要耐心的事情，後續可能不會瘦的太快，但是就算是隻瘦幾兩一天也是瘦對不對？

　　再堅持兩個月，你就能收獲一個嶄新的自己了。
”

　　梁翠翠一米六幾的身高，體重控制在一百一左右就是最标準的了，接近一百二也無妨，那叫豐腴，豐腴的美也是很有韻味的。